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Programme du stage
15:00 – 18:00 Arrivée et enregistrement.
18:30 Accueil et début du stage.
19:00 Dîner.
20:30 Introduction à la méditation Zen Sôtô.
07:00 Zazen et cérémonie
08:30 Petit-déjeuner traditionnel Zen
09:00 Café et thé
09:45 Samu
10:30 Sumi-e
12:45 Déjeuner
15:00 Sumi-e
18:00 Zazen
19:30 Dîner
07:00 Zazen et cérémonie
08:30 Petit-déjeuner traditionnel Zen
09:00 Café et thé
09:45 Samu
10:30 Sumi-e
12:00 Rangement
13:00 Déjeuner festif
15:00 Fin du stage
Possibilité de ne participer qu’au week-end (8-9 février).
Le stage aura lieu à :
Natuurvriendenhuis Allardsoog
Jarich van der Wielenwei 42
9343 TC Een-West Pays-Bas (près de Groningue)
Frais de participation (à titre de remboursement des dépenses) :
Sont inclus dans le prix :
Prière de régler le montant total à l’inscription.
N.B: lors du stage, les participants ont la possibilité de contribuer à la vie de la communauté en réalisant des tâches quotidiennes simples (« samu » en japonais) telles que la vaisselle, le ménage, la coupe des légumes, etc. Ce travail bénévole est fait avec énergie dans un esprit de don et de concentration.
Tel: +31 622391136 (Sonja Jodo Nijon)
e-mail: sonja@sumi-e.nl
un bol (dimension moyenne) pour les repas, un tissu fin 40×40 cm pour l’envelopper et une cuillère.
une paire de chaussons ;
des vêtements amples et de couleur sombre pour la méditation ;
