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Séminaire 21-30/08/2023
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21 août 2023 @ 18h00 – 30 août 2023 @ 19h00
Programme du stage
Lundi 21 août
15:00 – 18:00 Arrivée et enregistrement.
18:30 Accueil et début du stage.
19:00 Dîner.
20:30 Introduction à la méditation Zen Sôtô.
Mardi 22 – Vendredi 25 août
07:00 Zazen et cérémonie
09:00 Petit-déjeuner traditionnel Zen
09:30 Café
10:00 Sumi-e
12:30 Déjeuner
15:00 Sumi-e
18:30 Zazen
20:15 Dîner
Samedi 26 août
07:00 Zazen et cérémonie
09:00 Petit-déjeuner traditionnel Zen
09:30 Café
10:00 Sumi-e
12:30 Déjeuner festif
15:00 Fin du stage
Dimanche 27 août
15:00 – 18:00 Arrivée et enregistrement pour la sesshin.
18:30 Accueil et début de la sesshin.
19:00 Dîner.
20:30 Introduction à la méditation Zen Sôtô.
Lundi 28 – Mardi 29 août
07:00 Zazen et cérémonie
09:00 Petit-déjeuner traditionnel Zen
09:30 Café
10:00 Zazen
12:30 Déjeuner
15:00 Zazen
18:30 Zazen
20:15 Dîner
Mercredi 30 août
07:00 Zazen et cérémonie
09:00 Petit-déjeuner traditionnel Zen
09:30 Café
10:00 Zazen et cérémonie
13:00 Déjeuner festif
15:00 Fin du stage
Lieu du stage
Le stage aura lieu à :
Centre Zen de Lanau
15260 Neuvéglise France
Dédié à la pratique du zen, le centre est situé dans le Cantal (près de Saint-Flour), au bord de la Truyère. Il est confortable, ouvert sur la nature et propice au repos et à la méditation.
Voir: www.tenborin.org
Tarifs
Frais de participation (à titre de remboursement des dépenses) :
- Stage complet : 650 € en chambre double, 830 € en chambre individuelle
- Sumi-e seulement : 550 € en chambre double, 670 € en chambre individuelle
- Sesshin seulement : 140 € en chambre double, 190 € en chambre individuelle
Sont inclus dans le prix :
- hébergement dans chambres à 2-3 personnes avec douche et toilettes (serviettes de toilette et draps fournis). Option chambre individuelle : +15 €/jour (selon disponibilité).
- les repas (petit déjeuner, déjeuner, pause thé/café et dîner) préparés exclusivement avec des aliments biologiques.
- le matériel de peinture (papier d’entrainement, papier de riz de différentes tailles, encre et pinceau grand, moyen et petit).
- inscription annuelle à l’association.
Conditions de règlement
Prière de régler un acompte de 200 € à l’inscription.
N.B: lors du stage, les participants ont la possibilité de contribuer à la vie de la communauté en réalisant des tâches quotidiennes simples (“samu” en japonais) telles que la vaisselle, le ménage, la coupe des légumes, etc. Ce travail bénévole est fait avec énergie dans un esprit de don et de concentration.
Contact et inscription
Tel: +39 380.7841180 (Ariane Eigen Mercier)
e-mail: ariane@sumi-e.fr
Apporter
- draps et taie d’oreiller. Sur place : 10 €
- une paire de chaussons ;
- des vêtements amples et de couleur sombre et un zafu (coussin) pour la méditation ;
- un bol (dimension moyenne) pour les repas, un tissu fin 40×40 cm pour l’envelopper et une cuillère.
