Séminaire 19-23/08/2026

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Septième séminaire de l’Ecole pour l’année 2025-2026, de 5 jours, avec pratique de la peinture sumi-e et de la méditation zen.
Ouvert à tous.
Une pause est ménagée en cours de la pratique du sumi-e de l’après-midi.

Non résidentiel. Nous vous aiderons à trouver un hébergement à Costigliole et à partager un transport pour venir de Costigliole au temple. En effet le temple n’a pas encore de capacité d’hébergement.

Programme du stage

Mardi 18 août 2026
15.00 – 18.00 Accueil
18.30 Allocution de bienvenue et présentation du stage
19.00 Dîner
20.30 Introduction à la méditation zen sôtô

Mercredi 19 – Vendredi 21, Dimanche 23 août
06.30 Zazen et cérémonie
08.00 Petit-déjeuner traditionnel zen
08.30 Café et thé
09.15 Samu (tâches quotidiennes)
10.00 – 12.30 Sumi-e
12.45 Déjeuner
15.00 – 17.30 Sumi-e
18.00 Zazen (sauf dimanche, remplacé par le rangement)
19.30 Dîner

Samedi 22 août
08.00 Zazen et cérémonie
09.30 Petit-déjeuner traditionnel zen
10.00 Café et thé
10.30 Samu (tâches quotidiennes)
11.30 – 12.30 Sumi-e
12.45 Déjeuner
15.00 – 17.30 Sumi-e
18.00 Zazen
19.30 Dîner

Lieu du stage

Le stage aura lieu à :

Temple Zen Gyogenji
Strada Santo Stefanetto n. 25,Costigliole d’Asti (AT), Italie

Tarifs

Frais de participation (à titre de remboursement des dépenses) : 450 €

• Stage complet: stage non résidentiel, petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

Sont inclus dans le prix :

• les repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner, pause thé/café) préparés exclusivement avec des aliments biologiques.
• le matériel de peinture (papier d’entrainement, papier de riz de différentes tailles, encre et pinceau grand, moyen et petit).
• inscription annuelle à l’association Zen Bodai Dojo (Italie).

Conditions de règlement

Prière de régler le montant total à l’inscription.

N.B: lors du stage, les participants ont la possibilité de contribuer à la vie de la communauté en réalisant des tâches quotidiennes simples (« samu » en japonais) telles que la vaisselle, le ménage, la coupe des légumes, etc. Ce travail bénévole est fait avec énergie dans un esprit de don et de concentration.

Contact et inscription

Utiliser le formulaire de contact :

https://ecole.sumi-e.fr/contact/

Apporter

des vêtements amples et de couleur sombre pour la méditation ;

un bol (dimension moyenne) pour les repas, un tissu fin 40×40 cm pour l’envelopper et une cuillère.

une paire de chaussons ;